Утренняя гимнастика (зарядка) состоит из выполнения комплекса физических упражнений обще-развивающего и профессионально-прикладного характера. Проводится она в домашних условиях или в общежитиях (в хорошо проветренном помещении), при возможности на открытом воздухе. Длительность занятий 20 - 30 мин, из них на ППФП отводится 5 - 7 мин. Комплексы физических упражнений разрабатывает руководитель физической подготовки училища с учетом специфики будущей профессии учащихся. В общежитиях гигиеническая гимнастика проводится общественными инструкторами. (Читать полностью…)