Переход подростков из общеобразовательной школы в учебные заведения профессионально-технического и среднего специального образования сопровождается изменением привычного для них режима дня, в первую очередь режима учебных занятий. В структуре учебного года исключаются весенние и сокращаются летние каникулы, увеличивается недельная нагрузка. Меняется и сам характер деятельности - увеличивается доля физического труда и повышается вероятность контакта с неблагоприятными факторами производственной среды. Для части подростков поступление в учебное заведение связано с изменением места жительства, пребыванием в общежитии, нарушением всего уклада жизни. Особое значение при этом приобретают рациональный режим обучения подростков и режим дня в целом.

Средние профессионально-технические училища. Это основной тип учебного заведения, в котором готовят квалифицированные рабочие кадры. Длительность обучения 3 года, а наиболее сложным профессиям - 4 года. Программами обучения предусматриваются разнообразные по характеру занятия: теоретические по общеобразовательным и специальным предметам практические по приобретению профессиональных навыков (на базе учебных мастерских и кабинетов училища), производственная практика (на базовом предприятии), физическое воспитание и военная подготовка.

Переход на обучение в СПТУ сопровождается увеличением объема суммарной нагрузки учащихся по сравнению с учащимися общеобразовательных школ так как параллельно с усвоением общеобразовательных знаний подростки овладевают профессиональными знаниями и навыками. Кроме того, для учащихся СПТУ установлен иной, чем в школе, режим общения который изменил ранее существовавший стереотип вводятся новые учебные дисциплины, происходят первые контакты с производственными

Обучение в СПТУ сопровождается повышением работоспособности, успеваемости и укреплением здоровья подрастающего поколения только при правильном соотношении умственной и физической деятельности рациональном чередовании работы и отдыха а также при соблюдении санитарно-гигиенических требований к условиям обучения.

В СПТУ обучаются лица в возрасте 15 - l6 лет, т. е. в возрасте, который в соответствии с действующим в СССР законодательством считается подростковым. Поэтому при организации профессионального обучения необходимо предусматривать строгое соответствие учебно-производственной нагрузки возрастным и функциональным возможностям организма подростка с учетом анатомо-физиологических особенностей этого возраста.

Недельная нагрузка, предусмотренная типовым учебным планом, составляет для учащихся в возрасте от 15 до 16 лет не более 24 ч в неделю, от 16 до 18 лет - 36 учебных часов. На I - II курсах больше времени отводится теоретическим занятиям, включая два урока физкультуры. На III курсе это соотношение уравнивается и составляет 18 ч теории и 18 ч практики.